Статья предлагает 10 простых упражнений для улучшения памяти, которые можно делать в течение дня. Они включают в себя изменение привычек, стимулирование всех органов чувств, отмечание букв в тексте, задавание себе вопросов и физические упражнения. Рекомендации могут быть полезны для педагогов, родителей и учащихся.